Ekstra sunde opskrifter

Jeg har lavet en lille samling af de af mine opskrifter som er ekstra sunde. Opskrifterne er ikke nødvendigvis helt skrabet på kalorier, men de er sukkerfri og fri for tomme kalorier – fyldt med gode ting og lækre råvarer. Alle opskrifterne er testet og godkendt af os og de smager helt forrygende ;)
Alle opskrifterne er nogle jeg selv har lavet og jeg bliver altid glad for at få en kommentar her på bloggen eller et facebook like hvis du kan lide dem ♥

♥ Følg også Valdemarsro på facebook eller på bloglovinså er du altid opdateret med nye opskrifter ♥

Banan pandekager

Sunde pandekager

Æble Pandekager

Frugt Yoghurt

Citrus-Myntesalat

Porcherede Æg

Æg & parmaskinke

Scrambled eggs

Morgenmadsvaffel

Frugt og skyr

Skyr & Granatæble

Skyr & Granatæble

Æg og Spinat

frugtsalat

Jordbærdessert

Omelet -gedefeta

Persille Pesto

Grønkålspesto

Grønkålspesto

Edamame bønner

Humus

Laksetatar

Kyllingefrikadeller

Tundeller

Tundeller

Sushi uden ris

Sushi uden ris

Guacamole

Tomatsalsa

Agurkesalat

Ovntørrede tomater

Salat m. Kål

Kylling – i gryde

Speltsalat

Grønkålssalat

Grønkålssalat

Spicy edamame

Spidskåls tzatziki

Kartoffelsuppe

Jordskokkesuppe

Miso Suppe

Falafel

Kyllingeruller salvie

Tomatsalat

Blomkålssuppe

Ærtesuppe

Ærtesuppe

friske forårsruller

Pizza uden mel (!)

Vintersalat m/ rødkål

Æggekage

Omelet

Jordbær+edamame

Rødbedesuppe

Asparges salat

Æbletern marineret

kakaomandler

kakaomandler

Citrussalat

Citrussalat

Chokoladekugler

Chokoladekugler

Lakrids og æbler

Havregrødschips

Havregrødschips

 

Figenkugler

dadelkugler

Lakridsmandler

Soyamandler

Soyamandler

Rosenkålschips

Rosenkålschips

Kakao dadel kugler

Lakrids Popcorn

Choko popcorn

Jordbærdessert

Abrikoser

Abrikoser

 

Ingefær og æbleshot

Smoothie m mango

Banan og Lakrids

Blåbær og Lakrids

Luksus Iskaffe

Nem Iskaffe

Chai latte

Blåbærsmoothie

Hindbærsmoothie

ingefær og lakrids

Bananshake

Is Smoothie

Spinat Smoothie

Vandmelon smoothie

Vandmelonsmoothie

Rødbedejuice

Rødbedejuice

Gulerodsjuice

Gulerodsjuice

Grøn juice

Grøn juice

Lakseruller

Lakseruller

Pesto

Pesto

Rosenkålschips

Rosenkålschips

ÆbleMynteJuice

ÆbleMynteJuice

Hindbær Smoothie

Hindbær Smoothie

Mango Mynte Smoothie

Mango Smoothie

Grøn Juice

Grøn Juice

Print Friendly
Relaterede indlæg:
Dette indlæg blev udgivet i Opskrifter. Bogmærk permalinket.

Skriv et svar

Din e-mail-adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

Disse HTML koder og attributter er tilladte: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>