Få Premium
I går eftermiddags var jeg til yoga i kombination med meditation. To timer, fordelt på en halv times yoga og så ellers meditation for resten. Fantastisk! Har du prøvet at meditere? Det er forunderligt hvor meget det giver at fokusere tankerne og stort set ikke tænke en tanke i halvanden time. Har du ikke prøvet at meditere kan jeg varmt anbefale det.
På travle hverdage, hvor der ikke er tid til den store kogekunst, får vi ofte lasagne herhjemme. Ca en gang om måneden laver vi en kæmpe stor gryde med sauce, det meste af det fryses ned og bruges i de travleste hverdage en nem omgang lasagne og pasta. Opskriften er nogenlunde ens hver gang og du kan finde min lasagne opskrift lige her.
Har du spørgsmål til opskriften eller lyst til at sende en sød hilsen, så kan du skrive til mig i kommentarfeltet herunder.
Du kan måske finde svaret på dit spørgsmål i kommentarfeltet, hvis det allerede er stillet og besvaret - eller du kan kigge på denne side, hvor jeg giver svar på mange 'ofte stillede spørgsmål' til min opskrifter.
Du tager altså de mest fantastiske madfotos!
Randi, tak, det er jeg glad for at du synes :-)
Hold da op – halvanden time, det var meget. Jeg mediterer i perioder et par gange om dagen, og har gjort det i mange år. Det er som at tage et indre helsebad, kan man vist godt sige.
Og ups! Lasagna, det er for længe siden, så noget må gøres:)
ja, det er længe – men det føles ikke sådan. Vi bruger forskellige teknikker, så det er ikke bare en halvanden times seance. Det giver også en helt anden effekt at gøre det flere sammen.
Det er nemlig en indre bad, tankerne fokuseres og det er nærmest fortryllende