Få Premium
Log på
Melonsalat
Melonsalat er en nem og virkelig lækker salat, som fint kan gøre det ud for et dejligt frokostmåltid i sig selv – hvilket vi har benyttet os af mange gange – og som fungere super godt i samspil med andre retter til aftensmåltider, her i det begyndende efterår, hvor der stadig er lidt sommerstemning og vejr til grill og udendørsmåltider indimellem.
Jeg synes det er særligt fint og sjovt med de små runde kugler melon, men det er naturligvis ikke et must for opskriften, at de har den runde form.
Prøv også: opskrift på en lækker nektarinsalat >>
Melonsalat
- 0,50 galia melon
- 0,50 cantaloupe melon
- 125 g rucola
- 40 g pinjekerner
- 125 g frisk mozzarella
- 75 g blåbær
- 1 spsk balsamico glace
- 1 spsk olivenolie
- sort peber, friskkværnet
- flagesalt
Føj til indkøbsseddel
Føj til favoritter
Skær melonerne ud til fine runde kugler med et melon jern eller alternativt skær melonerne i tern.
Fordel striber af balsamicoglace og olivenolie på et stort fad og vend rucolaen et par gange på fadet, så der kommer lidt strejf af balsamico og olie på salatbladene.
Fordel blåbær og mozzarella på rucolaen og fordel derefter melonstykkerne henover salaten.
Rist pinjekernerne på en varm tør pande, et par minutter under omrøring, til de er gyldne og drys dem over salaten. Afslut med et lille drys salt og friskkværnet peber inden servering.
Næringsindhold
Pr. pers.
(xxx kcal)
Total
(xxx kcal)
Mine noter til opskriften
Tip til opskriften
- Prøv også at servere den med 70 g god parmaskinke eller serranoskinke.
- Du kan bruge andre melonsorter
- Melonjernet til at lave de fine runde kugler kan købes i de fleste isenkræmmere og kan også bruges til agurk, squash, æbler mv.
- hvis du ikke har et melonjern, så skære du blot melonstykkerne i firkanter
- Du kan lave balsamicoglace selv ved at koge rød balsamico i en lille kasserolle. Lad det simrekoge uden låg i ca. 20 minutter og hold godt øje med, at det ikke koger tørt. Det skal koge ind, til der er 3 spsk glace i gryden.
Denne opskrift kan du også finde i kogebogen
Valdemarsro Grøn Aftensmad på side 196
Vil du gemme opskriften?
Klik på det blå hjerte på det første billede i opskriften, så kan du samle alle dine favoritopskrifter fra Valdemarsro, så du altid nemt og hurtigt kan finde dem igen, næste gang du skal i køkkenet. Du får adgang til favoritfunktionen som medlem af Valdemarsro – det koster under 4 kr om ugen med et årsabonnement for et medlemskab til hele din husstand.
Få en lækker madplan hver uge og spar penge med en god madplan
Madplan fra Valdemarsro gør det nemt at have styr på ugens måltider og du kan lave indkøbsseddel med ét klik + du kan tilpasse det hele så det passer perfekt til dig og din familie.
Du får adgang til Valdemarsro madplaner og indkøbslisten når du er medlem af Valdemarsro – det koster under 4 kr om ugen med et årsabonnement for et medlemskab til hele din husstand.
Undgå madspild med Valdemarsro
Som medlem af Valdemarsro er det ekstra nemt at undgå madspild og samtidig spare penge på budgettet med den smarte indkøbsseddel, madplaner og ’Tøm Køleskabet’ funktion – det koster under 4 kr om ugen med et årsabonnement for et medlemskab til hele din husstand.
Følg Valdemarsro på de sociale medier
Husk også at følge Valdemarsro på de sociale medier, og få masser af inspiration til dejlig madlavning. Du kan følge med på Instagram, Facebook og Pinterest
Få opskrifterne i Valdemarsro APP´en
Valdemarsro app er bedre end nogensinde før – for vi har udviklet appen rigtig meget det seneste år, så Valdemarsro appen er hurtig, driftsikker, nem at bruge og nyttig i hverdagen. Appen får 4,8 stjerner i App Store og har over 6000 reviews. Vi er simpelthen så glade for, at så mange har glæde af den 🥰 Du kan hente Valdemarsro Appen her >>
Slip for reklamer her på Valdemarsro
Når du er medlem af Valdemarsro, så fjerner vi alle reklamebannere og du kan nyde en mere enkel og rolig oplevelse af Valdemarsro.
Det koster under 4 kr om ugen at være medlem af Valdemarsro, når du har årsabonnement, og du får både madplaner, indkøbslistefunktion og en masse ekstra features, som du kan læse mere om her.
Jeg hedder Ann-Christine, er mor til Julie og Johan og er gift med Martin.
Jeg elsker at udvikle og finde på lækre og velsmagende opskrifter, som jeg deler med jer her på Valdemarsro, i mine kogebøger og i Valdemarsro madplaner
Det er mig, der tager billederne til Valdemarsro og så deler jeg indimellem også boganbefalinger, tips til havearbejde og indlæg om min have, rejseguides fra vores rejser og andre små skønne ting. Hvis du har lyst kan du læse mere Om Valdemarsro her ...
SPAR TID – SPAR PENGE
UNDGÅ MADSPILD
SPIS GODT OG VARIERET
MED MADPLAN FRA VALDEMARSRO
- Nye lækre madplaner hver uge
- Smart og tidssparende indkøbsseddel
- Din egen favoritside
- Filtrering på allergener fx gluten og laktose
- Slip for reklame og annoncer
- Adgang både i Valdemarsro app og på hjemmesiden
Hej Ann-Christine
Jeg følger med glæde din blog og bruger ofte dine opskrifter. Jeg får også dit ugentlige nyhedsbrev med inspiration til madplan. I den forbindelse har jeg tænkt på, at det vil skabe yderligere værdi for mig, hvis også lavede en samlet ingrediensliste, så man ved, hvad man skal købe til ugen. Bare en idé ?
Hej Katrine,
Mange tak for det fine input ♡ det vil jeg helt sikkert notere til vi skal have kigget på forbedring af madplanerne :)
Dejlig dag til dig og mange tak for din hilsen
Kh Ann-Christine
Kære Ann Christine.
Tusinde tak for de lækre opskrifter , liiige efter min smag ☺️???. Jeg opdagede den først ( siden), fordi jeg googlede en opskrift på græskarsuppe og bum , så var der samtidig alle de andre opskrifter ??. Det var samtidigt også rigtigt hyggeligt at læse de personlige input , lyder som et dejligt liv ?. Men altså Virkelig gode opskrifter , tak for dem og billederne er også rigtig gode ?.
Mvh Tina
Hvor er det dejligt at høre, Tina ♡ Dejligt at du fandt vej hertil Valdemarsro og tusind tak for din søde hilsen, det er jeg rigtig glad for at du synes!
Skøn dag til dig
Kh Ann-Christine
Hej laver du også opskrifter der er gluten og laktose frie . MVH Heidi
Det er ikke et fokusområde jeg har, men her er masser opskrifter der er gluten/laktosefri, det er blot ikke mærket som en kategori.
Hej hej :)
Jeg skal lave salat til en buffet til ca. 35 mennesker – hvor mange gange villle du gange denne opskrift og fx. den græske salat op for at det passer. Det er tænkt som tilbehør til kød og kartoffelsalat.
På forhånd tak :)
Hej Trine,
Jeg ville nok gange begge opskrifter med 7
Rigtig god fornøjelse :)
Kh AC
Hej :)
Mums hvor lyder det lækkert.
Til balsamicoglace hvor meget balsamico hælder du i gryden?
Jeg synes det er forskelligt fra sted til sted, hvor meget der skal i gryden, til indkogning.
Det kommer lidt an på hvor meget du vil koge til at gemme til senere brug.
– jeg synes det kan være lidt besværligt at koge mindre end 1 dl ind og det skal koges ind til ca det halve.
Det vil sige, at du kan i bund og grund komme lige så meget i gryden som du vil og så blot koge ind til halv mængde. Det kan holde sig i 1-2 måneder på køl og lidt kortere tid ved stuetemperatur
Kh Ann-Christine
Hejsa
Sidder og kigger på dine mange skønne salater:-)
Kan de fleste af dine salater forberedes dagen før?
Vi skal holde konfirmation slutningen af august og vil selv lave det meste af maden.
Fortsat god lørdag
Helle
Du kan røre dressinger sammen 1-2 dage før og skylle salater, skære groft grønt (dog ikke bær, avocado mv) og gøre klar til at vende salaterne sammen inden servering. Nogle enkelte salater egner sig godt til at lave i forvejen. Prøv evt at lave nogle af dem du har planlagt – bare alm til aftensmad – og prøv dig frem allerede nu.
Rigtig god fornøjelse
Kh Ann-Christine