Få Premium
Log på
Misosuppe
Misosuppe er en skøn, nem og mættende suppe, fyldt med umami som smager dejligt og som kan varieres med mange grøntsager, alt efter hvad der er i køkkenskuffen og man har lyst til at komme i.
Prøv med juliennestrimlet gulerødder, squash, fintstrimlet kål eller lignende i suppen.
Det er hurtigt og nemt at lave misosuppe og det smager dejligt. Jeg har lavet en lidt enkel udgave her og så kan man bruge den som et dejligt udgangepunkt.
Prøv også: min opskrift på sushi bowl >>
Misosuppe
- Misosuppe
- 3 spsk miso
- 1 spsk ingefær, fintrevet
- 1 lime, friskpresset
- 1 liter kogende vand
- 3 dl grøntsagsbouillon
- Fyld til suppen
- 250 g svampe
- 250 g nudler, kogt
- 150 g pillede edamamebønner
- 3 stængler forårsløg, skåret i tern
- 1 håndfuld bønnespirer, eller babyspirer
- 1 håndfuld baby spinat
- 1 spsk olivenolie, til stegning
Føj til indkøbsseddel
Føj til favoritter
Misosuppe
Rør miso, ingefær og saft fra lime sammen i en gryde til det er ensartet. Rør derefter lidt af det kogende vand i og rør til misopastaen opløses. Hæld resten af det kogende vand over sammen med grøntsagsboullion og rør det suppen godt sammen. Lad suppen stå på lav varme, så den holdes varm, men uden den koger.
Fyld til misosuppe
Rist svampene ved høj varme i lidt olie på en pande.
Kog nudlerne efter anvisning på pakken og hæld derefter det kogende vand over edamamebønnerne, så de tør op, hvis de er frosne. Bland nudler og edamamebønner.
Anret fyldet i dybe tallerkener eller skåle og hæld suppen over.
Næringsindhold
Pr. pers.
(xxx kcal)
Total
(xxx kcal)
Mine noter til opskriften
Tip til opskriften
- Svampe kan varieres med champignon eller andre svampe, alt efter sæson og smag.
- Du kan komme tofu, kylling eller lynstegt oksekød i suppen, for mere fylde og mæthed.
- Miso har en dyb og intens lidt saltet umami smag. Synes du der skal lidt ekstra salt i, så smag til med soja, teriaky eller tamari.
Lidt om miso
Der er mange varianter af miso, som er en japansk fermenteret sojabønnepasta, som ofte er blandet med fermenteret brune, lyse ris eller andre kornsorter. Du kan frit vælge en miso, som du synes godt om. Jeg har i denne opskrift brugt en mørk miso, fermenteret med brune ris, men både de mørke og de lyse misopasta kan bruges til suppen.
Lækker madplan hver uge – fra Valdemarsro ☆
Med madplan fra Valdemarsro bliver det endnu nemmere at have styr på ugens måltider og få en nem og overskuelig indkøbsseddel + du kan tilpasse det hele så det passer perfekt til netop dig og din familie.
Få din madplan her >>
Prøv også Valdemarsro APP
Vi har den seneste tid finpudset alle funktionerne i Valdemarsro APP´en – og gjort appen endnu hurtigere og driftsikker, og den er blevet super god!
Som medlem af Valdemarsro får du både på hjemmesiden og i appen adgang til de lækre Valdemarsro madplaner, som du nemt kan justere til efter eget behov og bruge til at gøre dit budget nemmere at holde. Du får også en smart indkøbsseddel, som lægger alle ingredienserne sammen og sortere dem i kategori. Klik det væk du har i forvejen, for en overskuelig og nem indkøbsseddel, som hjælper til både at spare penge og undgå madspild. Du kan handle i dit eget favorit supermarked og du vælger selv de varer, du foretrækker.
Du får flere andre fordele, som fx mulighed for at gemme dine yndlingsopskrifter på en favoritside, næringsberegning, privat notefelt på alle opskrifter og meget mere. Du får adgang til det hele både på hjemmesiden her og i Valdemarsro app, og du må selvfølgelig gerne dele adgangen til dit abonnement med resten af din husstand, så bliver madplanerne og indkøbssedlen automatisk opdateret mellem her.
Læs om Valdemarsro APP her >>
Jeg hedder Ann-Christine, er mor til Julie og Johan og er gift med Martin.
Jeg elsker at udvikle og finde på lækre og velsmagende opskrifter, som jeg deler med jer her på Valdemarsro, i mine kogebøger og i Valdemarsro madplaner
Det er mig, der tager billederne til Valdemarsro og så deler jeg indimellem også boganbefalinger, tips til havearbejde og indlæg om min have, rejseguides fra vores rejser og andre små skønne ting. Hvis du har lyst kan du læse mere Om Valdemarsro her ...
MADPLAN FRA VALDEMARSRO
- Nye lækre madplaner hver uge
- Smart og tidssparende indkøbsseddel
- Din helt egen favoritside her på Valdemarsro
- Slip for reklame og annoncer
- Adgang både i app og på hjemmesiden
Øjs det ser lækkert ud! Det skal helt klart prøves – måske i den kommende uge!
Det er lækkert. Jeg kunne leve af japansk mad hver dag!
Eller, nej det kunne jeg nok ikke, for ville så nødigt undvære alle de andre lækre køkkener ;)
Mand, det ser lækkert ud! Smider du ikke en opskrift på tangsalat oven i hatten? Det har altid været et mysterium for mig…
Sofie, Jeg spurgte faktisk manden som har den asiatiske butik, om opskriften på tangsalaten. Han slog en skraldlatter op, for det var efter hans mening noget af det mest håbløse i hele verden at give sig i kast med selv. Det skulle i følge ham være meget omstændigt og alle – også restauranterne – køber det på frost importeret fra japan. Men altså, man får jo lidt lyst til at kaste sig ud i projektet når man hører sådan noget, ik´ :)
Finder jeg løsningen, så skal jeg nok dele :)
Tak – jeg vil holde øjnene åbne så, for jo, det er da en udfordring og det smager SÅ godt!
Her er den vist:
Tangsalat;
1 kop tørret arametang
1 agurk
Sesamfrø
Dressing:
1 spsk sesamolie
1 spsk soya
1 spsk riseddike
1 tsk revet ingefær
Salt
Peber
Udblød/kog tangen som angivet på pakkerne og lad den dryppe grundigt af. Skær agurken igennem på langs, fjern kernerne med en ske, og snit den i halvtynde skiver. Sesamfrøene ristes på en tør pande – og når de er kølet af blandes de med agurk og tang. Hæld dressingen over lige inden servering.
Søde søster Lagkage, den må jeg lige prøve. Tak for tippet! :)
Det gør du bare :) Har dog lige købt en kæmpe portion færdiglavet til fryseren, det er jo nemt.
Tulip, hvor har du købt dit tangsalat henne? Jeg har nemlig lige været nede i en Asiatisk butik i Horsens, og han havde ingenting :)
Hop hen omkring leos fisk.. der køber jeg også alt mit kit til sushi.
Han har også store plader tangsalat, hvis du skal bruge meget
Jeg har set det hos fiskehandleren i Aarhus og indimellem også i Føtex og SuperBrugsen
Hej
Lækker side du har.
Vil gerne vide hvor du har købt dit miso. Jeg syntes det er en jungle at finde rundt i og er i tvilvl om hvad man skal købe.
De bedste hilsner Lonnie
Mange tak ♡
Jeg har oftest købt fra det mærke der hedder Clearspring, de har lidt forskellige og alle dem jeg har smagt derfra var lækre.
Kh AC
hvor får jeg tofu henne?
I helsekost, større supermarkeder og asiatiske forretninger
Hvilken miso bruger du. Jeg synes der er flere at vælge imellem og er derfor i tvivl. Tak for nogle dejlige opskrifter. Nyder at følge din side..
Hej Lonnie
Mange tak for din søde hilsen :)
Tilbage i 2010 hvor opskriften er lavet kunne man kun få 1-2 varianter af miso de fleste steder – der er sket så meget på området siden og udvalget er meget større i dag. Jeg vil lige teste af hvilken er bedst på et tidspunkt og opdatere opskriften derefter :)
Indtil da, endelig prøv dig frem eller spørg i forretningen :)
Kh AC
Hvilken tang brugte du?
Det wakame jeg har købt er nemlig ikke de små fine brun/grønne som du har i suppen ?
(mener ikke selve tangsalaten ved siden af)
På forhånd tak ?
Hej Natascha
Det er mange år siden jeg tog dette billede, så kan ikke huske præcis denne tang, men jeg mener at clearspring har en pakke med blandet tørret wakame tang i strimler og det er nok det der er brugt
Kh AC
Hej
Hvad skal limesaften bruges til?