Vi har bestemt os for at prøve at være lidt sunde og gode ved os selv her i ferien op til jul. Der kan hurtigt gå meget julekage, norske klejner og juleslik i den… Så i dag er vi startet ud med en friskblendet blåbærsmoothie.
Der er 2 bananer i, 2 spsk A38, ca 1 dl frosne blåbær, 1 skvæt hørfrøolie (det skulle være så sundt!) og så fyldt op med ananasjuice. Alt sammen blendet godt sammen med stavblenderen.
Jeg har også smækket en dej sammen, fyldt med knuste hørfrøkerner, valnødder, solsikkekerner. Så vi kan få os et par lune hjemmebagte boller lidt senere.
De ser rigtig gode ud, jeg kan bare ikke lide smoothies.. :o)
Belinda,
De var rigtig gode og fyldt med vitaminer :-)
De ser godt rigtig gode ud!! Flot farve:-)
Det er rigtig der lynhurtig kan gå for meget snold og kage i december. Jeg er ikke god til at holde igen, men det svier bare til mig selv i januar, for der går jeg helt amok med det sunde igen ;-)
Gitte,
Jeg er ikke for go´ selv ;-) -men jeg prøver at få bare lidt balance i det. Men jeg elsker alt det søde, de gode kager og julemaden…
Det lyder vanvittig lækkert efter min mening! Og det er nok en rigtig god idé med noget af det sunde i denne tid ;-)
Ja det er de helt sikkert, men vitaminer er nu ikke noget jeg går så meget op i :o) Til mig selv altså..
Men til alt held kan min datter godt lide grøntsager, især brokoli :)
Madame,
det var det også ;-) -jeg prøver også at få spist en masse sundt, og med de gode mandariner og lækre smooties går det nemt. Men jeg har også en ret sød tand og elsker jo at bage ;-)
Belinda,
Det er der alligevel ikke mange børn der kan, :-) -jeg er også vild med den sunde grøntsag