Menu×

Banan

På Valdemarsro finder du mine opskrifter med bananer.

Du kan finde masser af inspiration på opskrifter med bananer også når de er overmodne og med ekstra meget sødme. Det kan fx. være bananpandekager, lækre desserter som banankage og i et væld af skønne smoothies af både de sunde og mindre sunde slags.

 

Læs mere om banan her

Opskrifter
Flyvende Jacob
Vegetar ristaffel med grøntsager
Chokolade-banankage med peanuts
Bananbrød
Kylling i Karry a la Ristaffel
Lagkage med banan og chokolade
Frugtsalat med råcreme
Grillede bananer med mørk rom
Banan granola
Mango yoghurt med kardemomme
Date Shake
Banankage
Bananmuffins
Blåbærsmoothie
Matcha og Mynte Smoothie med spinat
Bagt havregrød med banan og nødder
Grøn Smoothie
Peanutbuttersmoothie
Banoffee Pie
Grønskål til morgenmad
Hindbærsmoothie med ingefær
Smoothie med mango og banan
Lakridsmandler - en nem og sund snack
Hindbærsmoothie
Jordbærsmoothie
Avocado Smoothie
Boghvedegrød med karameliseret banan
Kakaobowl
Chokolade Chiagrød
Hindbær og cashew smoothie
Hverdagsmuffins uden sukker
Acai bowl
Pina Colada Smoothie - uden alkohol
Quinoagrød med kokos og banan
Krydret morgengrød
Grøn smoothiebowl med hindbær
Sommerlækker smoothieskål
Granatæble Smoothie
Chia Budding med mango
Chokolade pandekager
Frugtyoghurt med banan, peanutbutter og kakaonibs
Smoothie med mynte og jordbær
Morgenmadsvafler med boghvede
Super lækker hjemmelavet mynteyoghurt
Boghvedepandekager
De lækreste hjemmelavede bananchips
Sund Chokolade Smoothie
Banan & mynte shake
Blåbær og kokospandekager
Power Smoothie
Smoothie med passionsfrugt, mango og mynte
Morgenmadspandekager med æble og kanel
Morgenmadspandekager uden havregryn eller mel
Bananpandekager
Bananmilkshake med vaniljeis
Spinat Smoothie
Banan Lakrids Smoothie
Blåbær og lakridssmoothie
Smoothie med ingefær og lakrids
Frugtsalat med chokolade

De brune og plettede bananer er næsten de bedste.

Inden i er de helt perfekte, pletfri og bare overmodne, fyldt af naturlig sødme, møre og super gode i alverdens dejlige opskrifter. En overmoden banan erstatter i langt de fleste opskrifter behovet for sukker og søder bare helt naturligt. Til gengæld er jeg ikke særlig vild med at spise dem rent, der bliver de faktisk næsten for søde til min smag.

Har du for mange overmodne bananer kan du skære dem i skiver og fryse dem ned. Så har du altid til en lækker kølig smoothie på ingen tid.