Grøn Smoothie

Skal hørfrø ikke varmebehandles. Synes jeg har hørt at de indeholder et giftstof som neutraliseres ved varme
Vh Randi

Du kan sagtens spise op til 1-2 spsk rå hørfrø om dagen, uden der sker det mindste ved det.
Kh Ann-Christine

Tak for opskriften. Den vil jeg helst sikkert prøve! Og tak for tippet med blenderen. Ligner din blender dennewilfa-bls1200s-blender Der er nemlig tilbud på en Wilfa blender i Imerco, så overvejer kraftigt at slå til, da min foodprocesser ikke lige er den bedste maskine til formålet haha.

Nej, det er ikke den, min hedder noget ala Wilfa Power Fuel.
Du kan se og læse om den her: https://www.valdemarsro.dk/mine-bedste-koekkenmaskiner/
Kh Ann-Christine

Hej
Tak for lækre opskrifter
Kan du oplyse om hvor mange kalorier der er i din grønne smoothies(din favorit) hvis jeg deler opskriften i 4 så der bliver ca. en glas
Venlig hilsen Ann Kirstine

Hej Ann Kirstine
jeg har ikke lavet energiberegning på mine opskrifter, så det kan jeg desværre ikke.
Kh AC

Jeg er også VILD med grønne smoothies. På det sidste har jeg eksperimenteret med at tilsætte 1-2 spk kogte kikærter/bønner (kogte og ligger i fryseren, klar til brug – i stedet for al den dåsemad) i min morgen smoothie – og det holder mig kørende til langt hen på eftermiddagen, inden jeg blir sulten – blot et tip :-)

Så lækkert, tak for at dele ♡
– hvis du ikke har prøvet med butterbeans (limabønner) så er de virkelig gode til en cremet smoothie :)
Kh AC

Utrolig lækker smoothie!
Men nu har min blender giver op så skal have anskaffet en ny.
Ved du hvor mange watt din har?

Det ved jeg ikke, men det er denne fra Wilfa: https://www.valdemarsro.dk/mine-bedste-koekkenmaskiner/
Kh AC

Hej

Der mangler en ingrediens i den grønne smoothies.

Der står 1 tsk ……

Kh Annette

Der var lige smuttet kanel ud af opskriften, det er hermed retur :)
Tak for at gøre opmærksom på det
Kh Ann-Christine

Skal frossen spinat og frosne edemamebønner (og den slags) varmebehandles, før man bruger det i smoothies – ligesom bær?

Det vil stå på emballagen, hvis det anbefales vil jeg tro …

Hvis man ikke har fennikelfrø, hvad kan man mon bruge i stedet? På forhånd tak ?

Du kan sagtens blot undlade fennikel.
Kh AC

Hej Ann-Christine,

Ved du om den kan fryses efter den er blendet i portionsposer til at tage med på arbejde så man kan lave en stor portion og ikke gøre blender rent så tit?

Mange tak for gode opskrifter :-)
Hanne

Hej Hanne,
Tak for din søde hilsen :)
Jeg har ikke forsøgt det – mit bud er at friskheden vil være glimrende, men at det vil dele sig og have behov for at blive rystet rigtig godt og grundigt sammen efter optøning.
Uanset, det er da ihvertfald forsøget værd at prøve.
Kh AC

Jeg bruger Valdemarsro rigtig meget – og finder rigtig meget inspiration på siden, men denne grønne smoothie er dog noget af det værste, jeg længe har smagt. Gys! Kan der være fejl i opskriften??

Tror næsten den må høre under betegnelsen at der kan være forskel på “smag og behag” ;)
– der er ingen fejl i opskriften og min familie, inkl begge børn, drikker den med stor velbehag.
Dejligt at høre at du ellers er glad for mine opskrifter, så må du endelig blot springe over denne ♡
Kh AC

Hej Ann-Christine
Kan du fortælle, hvilket glas din grønne morgen smoothie er fotograferet i?
Jeg synes glassene er meget flotte, og er både interesseret i, hvad de hedder og i, hvor de er købt?
Mvh Yvonne

Ja, det kan du tro! De er fra lyngby-stellet, og jeg synes også de er virkelig fine :)
Kh AC

Lækker smoothie men min blev melet i konsistensen. Har du oplevet det før?

Jeg oplever at det blot er et spørgsmål om en kraftig nok blender og at den får tid nok til at blende smoothien helt cremet og lækker.

Hvor er de glas du bruger til den grønne smoothie fra? De er virkelig fine!

Ja, de er så fine, de er fra Lyngby :)

Hej Ann-Christine
Jeg skal blot høre om det spinat, som købes i frostposer ikke skal have et op-kog inden man bruger det?
Eller er det ikke nødvendigt? Jeg tænker ift bakterier?
Bedre hilsner Julie

Det har jeg aldrig hørt skulle være nødvendigt … det er blaceret inden frys, så mon ikke det går ganske fint. Det har ihvertfald aldrig vakt udfordringer her, men man skal selvfølgelig gøre det man har det bedst med selv :)

Vil også igang med at lave Pourover kaffe. Lyder så hyggeligt. Hvor er kaffe kanden fra ? Er vikdt sød.

Det er så hyggeligt ♡ Den er af mærket Chemex, vi har den i to størrelser og jeg kan ikke lige på stående fod huske hvilken webshop vi købte dem i.
Kh AC

Åh, den kaffedims der, er altså så sød!

– A

Ja, den er så fin ♡

TAk for opskrift. Jeg lavede en her til formiddag og den var god. Jeg undlod kanel (som ikke er mit hofkrydderi) og tilsatte ingefær istedet og så kom jeg honning i, da jeg ikke lige havde husket at købe dadler. Lækker, lækker. Kom endelig med mere af den slags ;-)

Tak for tip med honning. Jeg er nemlig ikke til dadler😊

Skønt at høre ♡ – og det skal jeg da gerne bidrage med flere i samme boldgade :)

Denne smukke grønne smoothie ryger lige i “tjek ud”, da fx dadler er noget jeg normalt aldrig ligger inde med. Og vil klart lave portionsposer, for har en “ego-blender”, så er lettere end at omregne, og lettere på “dumme dage”. Ligesom at det vil være smartere for at få brugt dadlerne når de bliver købt. Glæder mig allerede.

Hvor dejligt at den kan bruges – og det med små portioner lige til at blende er en dejlig hverdagsredning, når det skal gå stærkt :)

1000 tak for opskrift. Har lige lagt mig med efterårets første forkølelse, så den smoothie skal vist testes de næste mange morgener, så det forhåbentlig bliver efterårets eneste forkølelse :)

Angående kaffe, så startede vi også på slow brew da vi flyttede til New York, og det kan altså noget – duften af bønnerne inden de bliver kværnet, duften af dem når de kommer i filteret og igen duften mens vandet langsomt trænger igennem bønner og filter – mums :)

De bedste hilsner,
Maria

Jeg krydser fingre for at du hurtigt er på toppen igen ♡
– ja, det kan virkelig noget med lidt langsommere kafferitualer, det gør også min kaffenydelse meget større og duften af kaffebønnerne undervejs i processen er virkelig helt særlig i sig selv.
Dejlig dag til dig og rigtig god bedring
Kh AC

Grøn Smoothie

Grøn smoothie

Næringsindhold

Mine noter til opskriften

Tip til opskriften

Grøn Smoothie

Grøn smoothie

Næringsindhold

Mine noter til opskriften

Tip til opskriften

Valdemarsro Premium

Valdemarsro Premium