Få Premium
Log på
Stuvet hvidkål
Stuvet hvidkål er en rigtig skøn klassiker fra det danske køkken og det smager jo fremragende til saftige frikadeller eller en god medister.
Ved juletid er det også herlig på julefrokostbordet til alt det lune, som førnævnte frikadeller og medister, samt naturligvis til den glaserede skinke og andre juleklassikere.
Jeg kan godt lide at servere dem med en frisk sprød kålssalat til også – så der er lidt modspil til den smovsede ret.
Prøv også: min opskrift på spidskålssalat med æble >>
Stuvet hvidkål
- 750 g hvidkål, skåret i strimler
- 3 dl vand
- 2 spsk smør
- 2 spsk hvedemel
- 2 dl mælk
- 1 dl piskefløde
- 1 knivspids muskatnød, friskrevet
- 1 øko citron, fintrevet skal
- salt
- sort peber
- Til servering og anretning
- 1 håndfuld bredbladet persille, finthakket
Føj til indkøbsseddel
Føj til favoritter
Snit hvidkålen i ca. 1 cm brede strimler. Kom hvidkål, vand og salt i en gryde med låg og kog i 5 minutter til det falder sammen.
Smelt smør i en anden gryde og rør mel i og derefter mælk og piskefløde. Kog op og juster konsistensen af saucen med kogevandet fra kålen.
Kom hvidkålen i saucen, varm det godt igennem og smag retten til med muskatnød, en anelse fintrevet citronskal, salt og friskkværnet peber.
Server med lidt finthakket bredbladet persille.
Næringsindhold
Pr. pers.
(xxx kcal)
Total
(xxx kcal)
Mine noter til opskriften
Tip til opskriften
- Du kan forsøge med mere eller mindre piskefløde eller helt undlade det – alt efter smag og behag. Jeg synes, retten bliver allerbedst med de anviste mål.
- Hvidkål kan skæres mere fint, hvis retten ønskes mere jævn – det klæder den dog med lidt grovhed og bid i kålen.
- Fintrevet citronskal kan undlades, det giver et fint modspil til retten, men er ikke et absolut must.
- Den kan godt varmes op dagen derpå.
- Fryseegnethed er ikke testet
… og så skal jeg da ellers lige love for at mine børn fik stjerner i øjnene og det helt store smil frem, da jeg serverede denne ret for dem.
De synes, det var fabelagtigt og spiste en stor portion stuvet hvidkål hver.
Jeg lavede faktisk denne lækre friske sprøde hvidkålssalat, som tilbehør til – for jeg kan altså også virkelig godt lide en rå sprød kålssalat.
Vil du gemme opskriften?
Klik på det blå hjerte på det første billede i opskriften, så kan du samle alle dine favoritopskrifter fra Valdemarsro, så du altid nemt og hurtigt kan finde dem igen, næste gang du skal i køkkenet. Du får adgang til favoritfunktionen som medlem af Valdemarsro – det koster under 4 kr om ugen med et årsabonnement for et medlemskab til hele din husstand.
Få en lækker madplan hver uge og spar penge med en god madplan
Madplan fra Valdemarsro gør det nemt at have styr på ugens måltider og du kan lave indkøbsseddel med ét klik + du kan tilpasse det hele så det passer perfekt til dig og din familie.
Du får adgang til Valdemarsro madplaner og indkøbslisten når du er medlem af Valdemarsro – det koster under 4 kr om ugen med et årsabonnement for et medlemskab til hele din husstand.
Undgå madspild med Valdemarsro
Som medlem af Valdemarsro er det ekstra nemt at undgå madspild og samtidig spare penge på budgettet med den smarte indkøbsseddel, madplaner og ’Tøm Køleskabet’ funktion – det koster under 4 kr om ugen med et årsabonnement for et medlemskab til hele din husstand.
Følg Valdemarsro på de sociale medier
Husk også at følge Valdemarsro på de sociale medier, og få masser af inspiration til dejlig madlavning. Du kan følge med på Instagram, Facebook og Pinterest
Få opskrifterne i Valdemarsro APP´en
Valdemarsro app er bedre end nogensinde før – for vi har udviklet appen rigtig meget det seneste år, så Valdemarsro appen er hurtig, driftsikker, nem at bruge og nyttig i hverdagen. Appen får 4,8 stjerner i App Store og har over 6000 reviews. Vi er simpelthen så glade for, at så mange har glæde af den 🥰 Du kan hente Valdemarsro Appen her >>
Slip for reklamer her på Valdemarsro
Når du er medlem af Valdemarsro, så fjerner vi alle reklamebannere og du kan nyde en mere enkel og rolig oplevelse af Valdemarsro.
Det koster under 4 kr om ugen at være medlem af Valdemarsro, når du har årsabonnement, og du får både madplaner, indkøbslistefunktion og en masse ekstra features, som du kan læse mere om her.
Jeg hedder Ann-Christine, er mor til Julie og Johan og er gift med Martin.
Jeg elsker at udvikle og finde på lækre og velsmagende opskrifter, som jeg deler med jer her på Valdemarsro, i mine kogebøger og i Valdemarsro madplaner
Det er mig, der tager billederne til Valdemarsro og så deler jeg indimellem også boganbefalinger, tips til havearbejde og indlæg om min have, rejseguides fra vores rejser og andre små skønne ting. Hvis du har lyst kan du læse mere Om Valdemarsro her ...
SPAR TID – SPAR PENGE
UNDGÅ MADSPILD
SPIS GODT OG VARIERET
MED MADPLAN FRA VALDEMARSRO
- Nye lækre madplaner hver uge
- Smart og tidssparende indkøbsseddel
- Din egen favoritside
- Filtrering på allergener fx gluten og laktose
- Slip for reklame og annoncer
- Adgang både i Valdemarsro app og på hjemmesiden
Jeg élsker det, især netop med frikadeller. Både det, og stuvet grønlangkål. Uhm!
SÅ godt, begge dele :)
Synes om alt jeg har prøvet af opskrifter her. 👌👌👌tak for det!
Kære Ann-Christine
Tak for en lækker opskrift. Min familie spiser normalt ikke kål, så det er dejligt med en ret som denne (som de spiste uden problemer), så man kan variere det grønne mere. Jeg brugte spidskål i stedet for hvidkål, da jeg havde det på lager i forvejen.
Kh.
Kære Stine,
hvor er det dejligt at høre, tak for din søde hilsen
Kh AC
Her op til jul er det helt perfekt med en kanelstang i stuvningen. Det smager sindsygt godt – og giver en lækker rundhed til retten
Super lækker opskrift, den skal helt klart prøves igen – Elsker virkelig stuvet hvidkål. Smager også super godt til medisterpølse :)
Ehh, kanelstang? Det har jeg svært ved at forestille mig, og tør heller ikke prøve :O
Mange tak! – og endelig bare undlad kanelen, hvis du synes det bliver for skørt ;)
Kan man erstatte kålen med spinat? :)
Elsker det. Har alle dage gjort. Ungerne hadede det indtil jeg solgte det som “Grønlandsk Risinggrød”. Det smager fantastisk med kanelsukker på. Fik jeg også selv som barn.
Skønt navn :) – det er så herligt når der blot skal en lille navneændring til at få en ret til at lyde mere tiltalende i børnenes øjen :)
Kh AC
Uha det er godt med en gang stuvet hvidkål. Droppede fløden og så fik den til gengæld en bouillonterning, og så med en gang stegt økomedister til. Herre og også -frueret. Måske sådan lidt mere en juleriet, men det sner udenfor, og julen varer som bekendt lige til påske
Nam nam
Ja en rigtig god opskrift, smager forrygende.
Men hvorfor kan i så ikke komme med en opskrift på ægte sønderjydsk grønlangkål som netop heller ikke er hakket, men snittet i fine strimler.
Hakker man grønlangkål, er det ikke sønderjysk grønlangkål! – men en afart der hedder hakket grønkål, og som intet har tilfældes med grønlangkål at gøre.
Hakker man kogt kål får man en bitter mast substans som bruges til supper.
Kære Peter
Man spiser grønlangkål i hele landet, tilberedt på forskellig vis – som jeg har skrevet lidt om i teksten under opskriften :)
Hver egn sine særlige tilberedninger, og dette er ikke lavet som en decideret sønderjysk grønlangkål
Kh Ann-Christine