Fiskefad med torsk og porrer


Lækkert fiskefad med torsk og porre – en skøn ret med masser af grøntsager, cremet sauce og sprød knas på torsken, som smager virkelig lækkert.
Det er en dejlig menu, som kan serveres året rundt, men jeg synes den er særligt skøn om sommeren, når der er nye kartofler. Resten af året vælger jeg gerne de små babykartofler, som også er lidt faste i det. Man kan også undlade kartoflerne for en knap så mættende ret, og så blot servere retten som den er, evt med brød eller lidt rucola til.
Prøv også: opskrift på taco med torsk og mango >>
Arbejdstid 30 min.
Antal 4 pers.

Som medlem af VALDEMARSRO Premium får du adgang til en masse ekstra fordele, blandt andet kan du få billede med, når du printer opskrifter og undgå forstyrrende reklamer. Læs mere på Valdemarsro om alle fordelene.
Fiskefad med torsk og porrer
- 3 porre, skåret i tynde skiver
- 0,50 spidskål, fintstrimlet
- 200 g squash, groftrevet
- 1 dl piskefløde
- 1 dl grøntsagsbouillon
- 0,50 øko citron, saft og fintrevet skal herfra
- 1 spsk smør, til fadet
- salt og friskkværnet peber
- Torsk med sprød crunch
- 1 håndfuld bredbladet persille
- 75 g rasp
- 0,50 øko citron, fintrevet skal herfra
- 600 g torskefilet
- 40 g smør
- salt og friskkværnet peber
- Til servering
- 1 håndfuld bredbladet persille, finthakket til drys
- 700 g babykartofler, kogt møre
Kom porrer, spidskål og squash i et smurt ovnfast fad og vend det sammen med piskefløde, grøntsagsbouillon, citronskal, salt og peber. Bag i en forvarmet ovn ved 180 grader varmluft i cirka 10 minutter.
Torsk med sprød crunch
Kom bredbladet persille, rasp, citronskal, salt og peber i en minihakker og kør til persillen er helt fintdelt.
Skær torsken i pæne portioner og sæt torsken på de bagte grøntsager i det ovnfaste fad og fordel den sprøde crunch over torskestykkerne. Kom en klat smør på hvert stykke fisk. Bag i yderligere 15 minutter eller til torsken er perfekt bagt.
Server med små friskkogte kartofler og bredbladet persille.

mens jeg laver mad
Har du spørgsmål til opskriften eller lyst til at sende en sød hilsen, så kan du skrive til mig i kommentarfeltet herunder.
Du kan måske finde svaret på dit spørgsmål i kommentarfeltet, hvis det allerede er stillet og besvaret - eller du kan kigge på denne side, hvor jeg giver svar på mange 'ofte stillede spørgsmål' til min opskrifter.
Lavede retten med kuller i går. Den blev lidt tør. Vil du foreslå mere væde, eller var jeg bare uheldig?
Tak for de mange gode opskrifter, vi grobruger dem!
Hej Søren
Mange tak for din søde hilsen, jeg er glad for I har glæde af mine opskrifter :)
Hvis det er fisken der blev for tør, så skal den have lidt kortere tid i ovnen. Hvis det er selve retten, så vil jeg forslå at spæde op med lidt mere fløde/bouillon. Det kan godt variere lidt hvor meget saft der er i eksempelvis squash.
God fornøjelse
Kh Ann-Christine
Lækker opskrift. Elsker dine retter
Hej Ivelina
Mange tak for din søde tilbagemelding! Det er jeg glad for :)
God weekend
Kh Ann-Christine
Fantastisk opskrift. Bruger Valdemarsro’s opskrifter rigtig meget – som inspiration:) jeg elsker at lave mad, og føjer altid lidt ekstra til. Vi spiser meget varieret, og har derfor brug for inspiration, og her løber Valdemarsro med en suveræn 1. plads. Tak for det.
Hej Grethe
Sikke en dejlig hilsen at få! Mange tusind tak for det, jeg er rigtig glad for du har glæde af mine opskrifter.
Kh Ann-Christine