Få Premium
Log på
Katsu Kylling
Katsu kylling er en stjernelækker ret med knasende sprød og saftig kylling med en lækker karrysauce, tilberedt med blendede grøntsager. Chicken Katsu stammer fra Japan og laves i et utal af variationer rundt i verden. Her får du min udgave af den lækre ret, med ingredienser som er til at få fat i herhjemme.
Katsu Kylling er en lækker og nem ret som hitter hos hele familien. En asiatisk inspireret version af kylling i karry. Den er fyldt med god smag og jeg servere den gerne med lidt grønt til, det kan du frit variere alt efter smag og stemning ved spisebordet – se lidt tips til dette under opskriften.
Prøv også: opskrift på kylling i karry >>
Katsu Kylling
- Karrysauce
- 2 spsk karry, medium
- 300 g squash, i tern
- 3 gulerod, i tern
- 2 løg, finthakket
- 4 fed hvidløg, finthakket
- 1 æble, i tern
- 1 tsk stødt gurkemeje
- 400 ml kokosmælk
- 1 dl hønsebouillon, evt lidt mere efter behov
- salt
- sort peber, friskkværnet
- Sprød Kylling
- 600 g kyllingebryst
- 1 tsk hvedemel
- 2 æg
- 75 g pankorasp
- salt
- sort peber, friskkværnet
- Til servering
- 3 dl basmati ris, kogt efter anvisning på emballagen
- 2 forårsløg, fintsnittet
- 0,50 spidskål, fintstrimlet
- 1 tsk sesamfrø
- 1 tsk chiliflager
Føj til indkøbsseddel
Føj til favoritter
Karrysauce
Rist karry i en tør gryde til det dufter dejligt. Tilføj olie, squash, gulerødder, løg, hvidløg, æble og gurkemeje og rør det godt sammen et par minutter i gryden.
Tilføj kokosmælk. Læg låg på og lad det simre i omkring 15 minutter eller til gulerødderne er møre.
Blend saucen til den er helt cremet. Juster konsistensen med hønseboullion og smag godt til med salt og peber.
Sprød kylling
Bank kyllingefiletterne lidt flade. Det sikrer en kortere stegning, så kødet er saftigt, uden at paneringen bliver for mørk.
Pisk æg i en dyb tallerken og kom pankorasp i en anden dyb tallerken.
Vend kyllingefiletterne med hvedemel, salt og peber. Vend dem derefter i sammenpisket æg og til sidst i tallerkenen med pankorasp.
Steg på en pande ved middelvarme i olie i cirka 6 minutter på hver side til de er sprøde og gyldne. Tjek at de er gennemstegte.
Kom den fintstrimlede spidskål i en skål en et nip salt og masser den med hænderne i et minutstid, for at gøre kålen mør og lækker.
Server din Katsu Kylling med ris, spidskål, fintsnittet forårsløg og et drys sesamfrø og chiliflager.
Næringsindhold
Pr. 100 g
(xxx kcal)
Pr. pers.
(xxx kcal)
Total
(xxx kcal)
Mine noter til opskriften
Tip til opskriften
- Den særligt sprøde panering får man bedst med pankorasp, som er en grov flaget japansk rasp, som efterhånden kan købes i de fleste større supermarkeder.
- Styrken af karry varierer, da karry er et blandingskrydderi, og kan være både mild, medium og stærk. Vælg en variant som passer godt til din smag
- Squash i saucen gør den super cremet og lækker. Du kan erstatte eller supplere med blomkål eller kartofler.
- Vil du gerne have spidskålen lidt ekstra mør, så kom den i en sigte og damp den under låg i gryden med karrysauce i 1-2 minutter.
- Både rød og grøn spidskål kan bruges.
- Som alternativ eller supplement til spidskål kan du servere med lynstegt pak choi, fintsnittet grønkål, rødkål, dampet broccoli eller edamamebønner.
Vil du gemme opskriften?
Klik på det blå hjerte på det første billede i opskriften, så kan du samle alle dine favoritopskrifter fra Valdemarsro, så du altid nemt og hurtigt kan finde dem igen, næste gang du skal i køkkenet. Du får adgang til favoritfunktionen som medlem af Valdemarsro – det koster under 4 kr om ugen med et årsabonnement for et medlemskab til hele din husstand.
Få en lækker madplan hver uge og spar penge med en god madplan
Madplan fra Valdemarsro gør det nemt at have styr på ugens måltider og du kan lave indkøbsseddel med ét klik + du kan tilpasse det hele så det passer perfekt til dig og din familie.
Du får adgang til Valdemarsro madplaner og indkøbslisten når du er medlem af Valdemarsro – det koster under 4 kr om ugen med et årsabonnement for et medlemskab til hele din husstand.
Undgå madspild med Valdemarsro
Som medlem af Valdemarsro er det ekstra nemt at undgå madspild og samtidig spare penge på budgettet med den smarte indkøbsseddel, madplaner og ’Tøm Køleskabet’ funktion – det koster under 4 kr om ugen med et årsabonnement for et medlemskab til hele din husstand.
Følg Valdemarsro på de sociale medier
Husk også at følge Valdemarsro på de sociale medier, og få masser af inspiration til dejlig madlavning. Du kan følge med på Instagram, Facebook og Pinterest
Få opskrifterne i Valdemarsro APP´en
Valdemarsro app er bedre end nogensinde før – for vi har udviklet appen rigtig meget det seneste år, så Valdemarsro appen er hurtig, driftsikker, nem at bruge og nyttig i hverdagen. Appen får 4,8 stjerner i App Store og har over 6000 reviews. Vi er simpelthen så glade for, at så mange har glæde af den 🥰 Du kan hente Valdemarsro Appen her >>
Slip for reklamer her på Valdemarsro
Når du er medlem af Valdemarsro, så fjerner vi alle reklamebannere og du kan nyde en mere enkel og rolig oplevelse af Valdemarsro.
Det koster under 4 kr om ugen at være medlem af Valdemarsro, når du har årsabonnement, og du får både madplaner, indkøbslistefunktion og en masse ekstra features, som du kan læse mere om her.
Jeg hedder Ann-Christine, er mor til Julie og Johan og er gift med Martin.
Jeg elsker at udvikle og finde på lækre og velsmagende opskrifter, som jeg deler med jer her på Valdemarsro, i mine kogebøger og i Valdemarsro madplaner
Det er mig, der tager billederne til Valdemarsro og så deler jeg indimellem også boganbefalinger, tips til havearbejde og indlæg om min have, rejseguides fra vores rejser og andre små skønne ting. Hvis du har lyst kan du læse mere Om Valdemarsro her ...
SPAR TID – SPAR PENGE
UNDGÅ MADSPILD
SPIS GODT OG VARIERET
MED MADPLAN FRA VALDEMARSRO
- Nye lækre madplaner hver uge
- Smart og tidssparende indkøbsseddel
- Din egen favoritside
- Filtrering på allergener fx gluten og laktose
- Slip for reklame og annoncer
- Adgang både i Valdemarsro app og på hjemmesiden
Du skriver paprika under sektionen “Sprød Kylling” – how to delen…
Men der står ikke mængde oppe i ingrediens listen :. Tænker det en lille fejl40
Og nogen vil nok gå i stå når der ikke er præcis mængde 🧐
Tak for nogle dejlige opskrifter. Vi elsker dem herhjemme 🥰🙏
Mange tak for din søde hilsen, jeg er glad for du har glæde af mine opskrifter ♡
paprika er nu fjernet fra fremgangsmåden, hvor den ved en fejl havde sneget sig ind (man kan dog sagtens komme 1/2 tsk i, hvis man vil)
Rigtig god fornøjelse
Kh Ann-Christine
Hej
Jeg vil høre om jeg kan bruge noget andet end kokosmælk, da jeg ikke er så vild med det.
Hilsen Jeanette
Hej Jeanette
Du kan erstatte kokosmælk i opskriften med 1/3 piskefløde og 2/3 grøntsagsboullion, det vil smage dejligt.
Rigtig god fornøjelse
Kh Ann-Christine
Fantastisk ret – nok en af de bedste vi har “fået” fra app’en.
Kyllingen var mør og sprød, og sammen med saucen, kålen og risene var det en gennemført ret.
Ej, hvor dejligt! Det er jeg glad for at høre :)
Tak for din fine tilbagemelding på opskriften
Kh Ann-Christine
Hej AC
Kan man panere kyllingebryst i strimler eller alternativt inderfilet med samme gode resultat?
KH Aske
Ja, det kan man fint gøre, bare endelig være opmærksom på kortere stegetid, så kødet ikke bliver tørt
Kh Ann-Christine