Få Premium
Log på
Couscous salat
Denne couscous salat er nok min yndlings i øjeblikket.
Jeg har mange favoritter, men det er den tabouleh inspirerede salat, som jeg har lavet flest gange den sidste måneds tid, hvor jeg er blevet ret helt vild med couscous og i særdeleshed vild med den skønne, skønne dressing, som forskønner denne salat på det fineste og får mine smagsløg til at juble.
I stedet for couscous kan man også sagtens bruge linser, speltkerner, hvedekerner eller lign – men prøv den også med couscous, det er altsammen lækkert!
Prøv også: min bedste opskrift på kartoffelsalat >>
Couscous salat
- 250 g couscous
- 200 g tomat, finthakkede
- 2 forårsløg, finthakkede
- 1 rødløg, finthakket
- 2 håndfulde bredbladet persille, finthakket
- 1 håndfuld frisk mynte, finthakket
- Urtedressing
- 1 øko citron, saft og skal herfra
- 2 fed hvidløg, pressede
- 20 g ingefær, fintrevet
- 0,50 rød chili, finthakket
- 1 spsk sukker
- 1 dl frisk mynte, finthakket
- 2 dl bredbladet persille, finthakket
- 0,50 dl olivenolie
- salt
- sort peber, friskkværnet
Føj til indkøbsseddel
Føj til favoritter
Tilbered couscous efter anvisning på emballagen.
Vend couscous med dressing og tomater, forårsløg og rødløg. Drys til sidst med ekstra krydderurter og server.
Urtedressing
Kom citronsaft i en skål, tilføj olien lidt ad gangen og pisk det godt sammen. Tilføj derefter resten af ingredienserne og smag til med salt og peber.
Næringsindhold
Pr. pers.
(xxx kcal)
Total
(xxx kcal)
Mine noter til opskriften
Denne opskrift kan du også finde i kogebogen
Valdemarsro Grøn Aftensmad på side 192
Nu hvor de kommende dage byder på solskin og grill vejr, så er couscous salat i øvrigt også helt perfekt som tilbehør til mange gode grillretter og kan ellers spises både alene eller som tilbehør til alt fra kyllinge til grillspyd.
Jeg lavede lidt rigeligt i går aftes og har faktisk spist en lille portion både til morgenmad i morges, sammen med et blødkogt æg og en kop kaffe – og igen som en lynhurtig frokost ude i solen for et øjeblik siden. Mums!
Nu er det jo endnu lidt for tidligt at gøre et stort indhug på de spæde krydderurter i haven. Jeg kan ikke se mig fri for at nuppe et par blade og stængler hist og her. Men om lidt, når krydderurterne gror som var det ukrudt, så kan sådan en salat her sagtens tåle et par håndfulde krydderurter ekstra. Den bare bliver ekstra grøn og ekstra luksus og smager ekstra godt med flere krydderurter.
Nu vil jeg lige drikke en kaffe i haven, og derefter arbejde lidt videre til resten af familien kommer hjem – og så tror jeg da nok lige at grillen skal tændes i aften og at der skal nydes et glas kold rosé i solen. Så herligt et vejr!
Ha´ en skøn eftermiddag – jeg kigger ind i morgen her på bloggen igen, hvor jeg anbefaler en god bog, som jeg lige er blevet færdig med.
Få en lækker madplan hver uge!
Madplan fra Valdemarsro gør det nemt at have styr på ugens måltider og du kan lave indkøbsseddel med ét klik + du kan tilpasse det hele så det passer perfekt til dig og din familie.
Valdemarsro APP ♡
+ Medlem af Valdemarsro Premium
Valdemarsro app er bedre end nogensinde før. Der er kommen en ny og lækker forside i appen fyldt med inspiration + appen er hurtig, driftsikker, nem at bruge og super nyttig i hverdagen >> Hent appen her <<
FÅ ADGANG TIL:
- Ugentlige madplaner, som du nemt kan tilpasse til dit eget behov.
- Smart indkøbsseddel, som lægger ingredienserne sammen og sortere dem i kategori. Klik det væk du har i forvejen, for en overskuelig og nem indkøbsseddel, som hjælper til både at spare penge og undgå madspild.
- Din egen favoritside, hvor du kan gemme dine yndlingsopskrifter og nye opskrifter du vil prøve.
- Mulighed på at filtrere opskrifter for at undgå allergener, som fx gluten og laktose.
- Energiberegning på alle opskrifter
- Dit eget private notefelt på alle opskrifter
- Login både på Valdemarsro.dk og i Valdemarsro app
- Du må selvfølgelig gerne dele adgangen til dit abonnement med din husstand, så madplan og indkøbsseddel automatisk opdateres mellem jer.
-og når du er medlem af Valdemarsro, så forsvinder alle reklamebannere for dig her fra siden, når du er logget ind
>> Læs om Valdemarsro medlemskab her <<
Jeg hedder Ann-Christine, er mor til Julie og Johan og er gift med Martin.
Jeg elsker at udvikle og finde på lækre og velsmagende opskrifter, som jeg deler med jer her på Valdemarsro, i mine kogebøger og i Valdemarsro madplaner
Det er mig, der tager billederne til Valdemarsro og så deler jeg indimellem også boganbefalinger, tips til havearbejde og indlæg om min have, rejseguides fra vores rejser og andre små skønne ting. Hvis du har lyst kan du læse mere Om Valdemarsro her ...
MADPLAN FRA VALDEMARSRO
- Nye lækre madplaner hver uge
- Smart og tidssparende indkøbsseddel
- Din helt egen favoritside her på Valdemarsro
- Slip for reklame og annoncer
- Adgang både i app og på hjemmesiden
Mums – også en af mine favoritsalater, hvor jeg især rigtig giver den gas med mynte, som er en af mine favorit krydderurter.
Også en af mine favoritter – så friskt og lækkert :)
Hvor ser den her salat altså bare lækker ud, Ann-Christine. Den glæder jeg mig til at smage :)
Det er jeg glad for at høre! Synes den er så lækker :)
Super lækker salat. Jeg havde kun frisk koriander i, det var også super lækkert. Salaten er føjet til favoritterne?
Fantastisk! Det er jeg glad for at høre at den er :)
Du skriver 2 finthakket forårsløg.. Er det 2 bundter forårsløg som man køber i butikkerne? Eller?
Det er to stk forårsløg – ikke to bundter :)
Den skal prøves :-) Kan man lave den dagen i forvejen og lade den stå på køl til dagen efter mon ?
Ja, det kan du sagtens. Den er fuldstændig lige så skøn dagen derpå.
Kh AC
Fantastisk opskrift! Det smager så godt og er nemt at lave og med muligheder for en masse variationer af krydderurter. Det er allerede blevet en storfavorit herhjemme :D
Hvor er det dejligt at høre!
Tak for din fine hilsen og tilbagemelding på opskriften :)
Kh AC
Tror du at man vil kunne erstatte med almindelig couscous med blomkålscouscous?
Ja, det vil også være rigtig lækkert og dejlig sprødt :)
Superlækker opskrift jeg udskifter forårsløg med lidt ekstra rødløg og et lille alm. løg
Kan man bruge perlebyg istedet for couscous ?
Ja, det vil også smage dejligt (men er selvfølgelig anderledes i konsistens og smag)
Rigtig god sommer
Kh Ann-Christine
Tak ☀️
Kan man bruge noget andet istedet for tomater til salaten ? Dur soltørrede tomater? Vores datter kan ikke tåle frisk tomater
Soltørrede tomater er godt til, synes jeg. – og ellers er røde peberfrugter i små tern også dejligt
Rigtig god fornøjelse
Kh Ann-Christine
1000 tak. Det prøver jeg