Få Premium
Log på
Råkost med rødkål og gulerødder
Råkost med rødkål og gulerødder er en af mine yndlingssalater i vintermånederne. Den er super nem, hurtig og enkel at lave.
Råkost kan varieres med hvad man lige har på lager – og denne indeholder stort set vores basislager af grønt. Vi har bare altid gulerødder, æbler, løg og i hele vinterhalvåret er rødkål helt fast på lager også.
Hvis I ikke har rødkål, mens i stedet en hvidkål, spidskål, grønkål eller lign, så kan det glimrende bruges i stedet for.
Prøv også: min bedste opskrift til gulerodsboller >>
Råkost med rødkål og gulerødder
- 0,25 rødkål
- 3 gulerod
- 1 rødløg
- 1 æble
- 1 citron, saften herfra
- 20 g tranebær, tørrede eller abrikoser
- 1 spsk olivenolie
- 1 tsk dijon sennep
- 1 tsk honning
- salt
- sort peber, friskkværnet
- Drys fx.
- 1 spsk solsikkekerner
- 1 spsk græskarkerner
- 1 spsk mandler, grofthakkede
- 1 spsk pistaciekerner, grofthakkede
Føj til indkøbsseddel
Føj til favoritter
Riv rødkål, gulerødder, æble og løg groft – det gøres bedst på en køkkenmaskine eller foodprocessor.
Bland råkosten sammen i en skål eller på et fad.
Rør olivenolie, sennep, honning, citronsaft, salt, peber og tranebær sammen i en skål og vend det i råkostsalaten.
Smag til med salt og peber og drys med hakkede nødder og/eller kerner.
Næringsindhold
Pr. pers.
(xxx kcal)
Total
(xxx kcal)
Mine noter til opskriften
Tip til opskriften
- Jeg laver altid en stor portion råkost. Råkost smager nemlig virkelig skønt dagen efter som en grøn morgenmad med spejlæg.
- Den holder sig nemlig glimrende en dags tid i køleskabet.
Denne opskrift kan du også finde i kogebogen
Valdemarsro Aftensmad på side “325”
Vil du gemme opskriften?
Klik på det blå hjerte på det første billede i opskriften, så kan du samle alle dine favoritopskrifter fra Valdemarsro, så du altid nemt og hurtigt kan finde dem igen, næste gang du skal i køkkenet. Du får adgang til favoritfunktionen som medlem af Valdemarsro – det koster under 4 kr om ugen med et årsabonnement for et medlemskab til hele din husstand.
Få en lækker madplan hver uge og spar penge med en god madplan
Madplan fra Valdemarsro gør det nemt at have styr på ugens måltider og du kan lave indkøbsseddel med ét klik + du kan tilpasse det hele så det passer perfekt til dig og din familie.
Du får adgang til Valdemarsro madplaner og indkøbslisten når du er medlem af Valdemarsro – det koster under 4 kr om ugen med et årsabonnement for et medlemskab til hele din husstand.
Undgå madspild med Valdemarsro
Som medlem af Valdemarsro er det ekstra nemt at undgå madspild og samtidig spare penge på budgettet med den smarte indkøbsseddel, madplaner og ’Tøm Køleskabet’ funktion – det koster under 4 kr om ugen med et årsabonnement for et medlemskab til hele din husstand.
Følg Valdemarsro på de sociale medier
Husk også at følge Valdemarsro på de sociale medier, og få masser af inspiration til dejlig madlavning. Du kan følge med på Instagram, Facebook og Pinterest
Få opskrifterne i Valdemarsro APP´en
Valdemarsro app er bedre end nogensinde før – for vi har udviklet appen rigtig meget det seneste år, så Valdemarsro appen er hurtig, driftsikker, nem at bruge og nyttig i hverdagen. Appen får 4,8 stjerner i App Store og har over 6000 reviews. Vi er simpelthen så glade for, at så mange har glæde af den 🥰 Du kan hente Valdemarsro Appen her >>
Slip for reklamer her på Valdemarsro
Når du er medlem af Valdemarsro, så fjerner vi alle reklamebannere og du kan nyde en mere enkel og rolig oplevelse af Valdemarsro.
Det koster under 4 kr om ugen at være medlem af Valdemarsro, når du har årsabonnement, og du får både madplaner, indkøbslistefunktion og en masse ekstra features, som du kan læse mere om her.
Jeg hedder Ann-Christine, er mor til Julie og Johan og er gift med Martin.
Jeg elsker at udvikle og finde på lækre og velsmagende opskrifter, som jeg deler med jer her på Valdemarsro, i mine kogebøger og i Valdemarsro madplaner
Det er mig, der tager billederne til Valdemarsro og så deler jeg indimellem også boganbefalinger, tips til havearbejde og indlæg om min have, rejseguides fra vores rejser og andre små skønne ting. Hvis du har lyst kan du læse mere Om Valdemarsro her ...
SPAR TID – SPAR PENGE
UNDGÅ MADSPILD
SPIS GODT OG VARIERET
MED MADPLAN FRA VALDEMARSRO
- Nye lækre madplaner hver uge
- Smart og tidssparende indkøbsseddel
- Din egen favoritside
- Filtrering på allergener fx gluten og laktose
- Slip for reklame og annoncer
- Adgang både i Valdemarsro app og på hjemmesiden
Det er virkelig fedt at du har en “printknap” på dine opskrifter. Jeg kan bare ikke lide at have en skærm med i køkkenet, og desuden kan jeg aldrig finde de gode opskrifter igen. Så tak for det.
Dejligt at høre :)
Det er netop også for at gøre det nemt og let for jer der ikke er så glade for at have skærm med i køkkenet ♡
Rødkålssalat er en af mine ynglings… generelt glad for råkost.
har ikke lige prøvet sammen med løg i salaten, men det lyder godt.
Det smager så dejligt – men kun et enkelt løg, ellers bliver den alt for stærk når den står til dagen efter ;) Har testet det :D
Skøn råkost! Jeg bruger rød spidskål; er jeg helt vild med, og høvler den med en gammeldags ostehøvl, fordi jeg ikke har noget andet, der kan gøre den så fin:-) Prøv en mildere udgave uden løg og sennep, og hvor citronsaft erstattes med appelsinsaft i den mængde, man nu synes. Fantastisk med ristede mandler. Jeg bruger ofte koldpresset rapsolie i stedet for olievnolie, hvis olien ikke skal bidrage for meget til smagen. Tak for alle de skønne, inspirerende opskrifter!
Skønt at høre – og mange tak for gode tips den anden vej også ♡
Tak for din søde hilsen.
Kh AC
Sikke en lækker salat, jeg tror at det lige blev min ynglingssalat i dag.
Hvor er det dejligt at høre! Mange tak for din søde hilsen.
Kh Ann-Christine